Внимание: Javascript у Вас не работает!
Горячее наращивание волос по итальянской технологии EURO.SO.CAP.

Александра  г.Москва   8 (925) 969-84-11    e-mail: narast@yandex.ru

Массаж кожи головы

Массаж полезен для любых типов волос, кроме жирных, так как массирование стимулирует деятельность сальных желез.

лечебное действие массажа

Массаж противопоказан во время болезни. В частности, не рекомендуется и даже воспрещается делать массаж, если у вас есть гнойничковые или грибковые поражения и сильные травмы кожи головы. Наконец, несмотря на то, что массаж - это одно из лучших средств укрепления волос, он просто противопоказан при хроническом выпадении волос, т.е. при облысении.

Дело в том, что больные волосы выпадают при прикладывании к ним малейшего усилия, а следовательно, вы только ускорите этот процесс. И причина в том, что лечебное действие массажа, просто не поспевает за теми механическими воздействиями, с которыми неизбежно связан массаж. Поэтому, что бы там ни говорили, массаж вряд ли спасет вас от облысения, если оно уже началось.Единственное, в чем он может оказаться полезным, - это профилактика облысения.Кроме того,эффект от массажа наступит через некоторое время.


Лечебное действие массажа

лечебное действие массажа головы

Лечебное и укрепляющее действие массажа основано на стимуляции кровообращения и снабжения волос и кожи головы кислородом и питательными веществами. После массажа сосуды и капилляры расширяются, вследствие чего кровяные тельца приближаются к стенкам сосудов и закрывают собой просветы в них. В нормальном или суженном состоянии этого эффекта либо нет, либо он не так значителен, что и приводит к меньшей отдаче питательных веществ и кислорода, содержащихся в крови.

Поскольку массаж усиливает активность кожно-волосяного аппарата человека, его рекомендуют делать тем, кто обладает сухой кожей головы и волосами или страдает от сухой перхоти, а также тем, у кого вследствие неправильного режима и истощения обильно выпадают волосы. Этим людям массаж необходим, и делать его они должны даже более энергично. Рекомендуемая продолжительность массажа - 10 -15 минут. Его следует делать до или во время мытья и не чаще чем 2 раза в неделю. Делать массаж после мытья тоже можно, но не желательно, потому что от этого усиливается выделение сала-и волосы быстро испачкаются. Дело в том, что массаж, если он проводится после мытья головы, оказывается немного более эффективным за счет большего усвоения лекарственных веществ, входящих в состав тех средств(шампуней,масок,кондиционеров), которыми вы пользуетесь. А следовательно, здесь можно поэкспериментировать: только опыт поможет определить, что для вас лучше.

Массаж следует начинать с легких движений, разогревающих голову, - поглаживаний. На этом этапе необходимо прогреть голову. Затем сила давления должна усиливаться,но постепенно. Заканчивать массаж также нужно легкими, нежными поглаживаниями волос.

Существует четыре приема выполнения массажа. Движения могут быть вибрирующими, кругообразными, толкательными и поглаживающими.

Мы уже указывали на то, что массаж нужно начинать с поглаживающих движений. Такие движения должны совершаться ладонями рук без особо сильного нажима. Важно, чтобы руки, совершая поглаживающие движения, не растирали кожу головы и в минимальной степени сдвигали ее. Этот этап массажа очень важен, так как легкое поглаживание расслабляет мышцы головы и оказывает успокаивающее действие на нервную систему. Впрочем, поглаживающие движения могут быть и глубокими, т.е. осуществляться с более заметным нажимом. В этом случае также не следует растирать кожу, однако сдвигать ее нужно. С этих движений нежелательно начинать массаж, поскольку кожа головы нуждается в том, чтобы ее основательно размяли и разогрели!

Вибрирующие движения оказывают колебательное воздействие на кожу головы. Их сила и амплитуда также могут быть разными. С одной стороны, человек, делающий массаж, может во время выполнения данных движений не отрывать руки от поверхности кожи, оказывая, таким образом, на нее постоянное, непрерывное воздействие. С другой стороны, можно как бы наносить по поверхности кожи не очень сильные отрывистые удары, ритмично следующие друг за другом.

лечебное действие массажа головы

Кругообразные движения - основа массажа. Ладони сгибают, пальцы слегка расставляют. Затем пальцы ставят на поверхность кожи. При этом большой палец является своего рода опорой, а массирующими оказываются все остальные. Не нужно стремиться, чтобы пальцы двигались с большой амплитудой, лучше промассировать одно место, а затем переставить пальцы на другое место.

Очень важно, чтобы движения не были скользящими. Чтобы не растирать кожу головы, надо сначала несильно придавить ее к черепу, а затем легким движением сдвинуть в сторону. Именно такой массаж принесет вам больше всего пользы.

Хорошо совмещать массаж с использованием лекарственных отваров и других питательных веществ. В этом случае они взаимно усиливают друг друга. Массаж улучшает впитывание биологически активных веществ, содержащихся в этих составах, а, следовательно, приносит больше пользы. Поэтому, прежде чем приступить к массажу, нанесите на голову то средство, которое вы выбрали.

Начинать массаж необходимо со стимуляции кровообращения. Здесь можно посоветовать два приема.

Во-первых, это массаж затылка. … Большие пальцы обеих рук располагаются на шее чуть ниже линии роста волос, остальные пальцы кладут на уши, либо повыше них. Большие пальцы должны касаться друг друга или находиться на небольшом расстоянии. Из этой позиции вы медленно начинаете вести их вверх, при этом слегка надавливая на поверхность кожи. Сначала таким образом обрабатывается нижняя часть затылка, затем руки перемещаются выше, на верхнюю часть. Подобным образом обрабатывают и поверхность лба, однако в этом случае в районе висков оказываются большие пальцы, а массаж осуществляется при помощи остальных.

лечебное действие массажа головы

Второй прием призван пригнать кровь к темени через височные части. Тремя-четырьмя пальцами одной руки вы гоните кровь вверх при помощи медленного движения вверх перед ухом. Прекращать движение необходимо тогда, когда пальцы поднимутся чуть выше уха. Не отпуская пальцев одной руки, вы повторяете то же движение другой рукой с противоположной стороны головы, но не прекращаете движение, когда рука окажется над ухом, а продолжаете его до тех пор, пока кончики пальцев не соприкоснутся с кончиками пальцев другой руки. Затем, не отпуская пальцев другой руки (той, которая начинала движение второй), вы повторяете движение первой руки. Необходимо следить, чтобы рука отходила от поверхности головы только после того, как прекращено движение другой руки. Эту процедуру нужно проделать несколько раз сначала с одной стороны головы, а затем с другой.

Во-первых, это постепенное, не очень быстрое массирование головы в последовательности передняя часть головы надо лбом - темя - затылок - виски.

Во-вторых, это движение по проборам от темени ко лбу. Для этого вы разделяете волосы с правой или левой стороны,затем при помощи легких круговых движений массируете кожу головы по линии пробора. После того, как ваши руки дошли до лба, вы делаете следующий пробор на расстоянии 3-5 см от предыдущего и повторяете все сначала до тех пор, пока таким образом не будет обработана вся поверхность кожи частей головы.

В-третьих, можно посоветовать движение, аналогичное движению, с которого вы начинали массаж. Большие пальцы кладутся на затылок, а остальные - на уши или чуть выше них. Другими словами, исходная позиция та же. Однако характер движений должен быть другим: большие пальцы должны совершать круговые движения и постепенно продвигаться вверх до темени.

Еще одно преимущество такого массажа, в том, что Вы можете делать его дома, самой,не прибегая к помощи специалистов.

По материалам книги Д.К.Бутенко "Волосы и кожа головы. Уход. Лечение."

 

 В контакте Инстаграм WhatsApp


Смотреть VIDEO:
Недавно я и мои клиенты приняли участие в передаче СТС "инфомания".







Яндекс цитирования





администратор сайта

 info@bik-ram.ru.